在追求内心平静与自我成长的旅途中，我们常常会遇到一个无形的障碍：自卑。它像一张无形的网，束缚着我们的潜能，阻碍我们迈向更广阔的世界。作为心理学界的一部里程碑式作品，阿尔弗雷德・阿德勒的经典著作《自卑与超越》深刻剖析了自卑情结的根源及其对个体发展的影响。阿德勒，作为个体心理学的创始人，他将心理学从纯粹关注个人本能和潜意识，拓展到强调个体与社会环境的互动，以及个人对意义和归属的追求，为我们揭示了如何将这份 “不足感” 转化为积极向上的动力，最终实现自我超越。
直面自卑，探寻根源
阿德勒认为，人类普遍存在自卑感，许多人际关系中的问题，都与每个人内心深处的自卑和对超越的渴望 有关。这种感觉并非消极的弱点，而是驱动个体（乃至社会）成长和进步的内在动力。不管想与不想，每人都活在 “意义之中”。每个人内心深处都或多或少藏着一份自卑感，这很正常。它可能源于我们觉得自己不够好、不够美，或者某些方面不如别人。这本书会帮助您理解这份感觉从何而来，无论是小时候的经历，还是平时与他人的比较，都能在书中找到共鸣和答案，让您更了解自己。